9月18日星期一，是放纵张扬的高校女孩泰莉·格尔布曼（杰西卡·罗德JessicaRothe饰）的生日，同时也是她亡母的生日。前一晚她烂醉如泥，睡在了有一面之缘的男生卡特的房间。她醒来后回到宿舍，匆匆赶去上课。夜幕落临，姐妹们为她预备了惊喜的生日派对。谁知在赶赴派对的途中，泰莉遭到蒙面男的杀害。吊诡的是，当她再度醒来时，发觉自己又回到了9月18日的早上，十数个小时前经历的一切又不得不重新经历一遍，其中包括被杀的遭遇。就如此，抓狂的泰莉不断尝试改变命运，又一次次被奇妙男人所杀害。她仿佛落入了永世轮回的诅咒之中，无法超生……